Máu nhiễm mỡ độ 2

0
169

Chào bác sĩ. Vừa rồi đi khám tôi mới biết mình bị máu nhiễm mỡ độ 2. Tôi rất lo lắng không biết bệnh có nguy hiểm không? Cách điều trị máu nhiễm mỡ độ 2 như thế nào hiệu quả? Mong sớm nhận được tư vấn của bác sĩ.

Hoàng Dũng (40 tuổi, Hà Nội)

Trả lời

Chào anh.

Máu nhiễm mỡ là bệnh khá phổ biến thường gặp ở những người béo phì, nghiện rượu, hút thuốc lá, ăn những thức ăn chứa nhiều chất béo. Máu nhiễm mỡ còn do biến chứng của các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, hội chứng  thận hư, tăng ure máu, bệnh gan, sử dụng một số thuốc điều trị bệnh tim mạch.

Mỡ máu cao do nhiều nguyên nhân gây ra như thừa cân, béo phì, ít vận động, nghiện rượu....
Mỡ máu cao do nhiều nguyên nhân gây ra như thừa cân, béo phì, ít vận động, nghiện rượu….

Trong trường hợp của anh bị máu nhiễm mỡ độ 2 tuy không nguy hiểm nhưng cần được điều trị ngay để tình trạng bệnh không nặng dần lên.

Anh cần tuân thủ theo đúng phương pháp chữa trị của bác sĩ (dùng thuốc hạ mỡ máu)

Bên cạnh đó cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để cải thiện sớm bệnh.

  • Nên ăn những thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol thấp như rau xanh, thịt, đậu
  • Thực phẩm giàu protein như ức gà không da, cá có mức độ cholesterol thấp, giảm nguy cơ tăng mỡ máu ở người bệnh.
  • Thực phẩm giàu chất xơ như các loại đậu, lúa mạch, gạo lức… làm giảm lượng chất béo, cholesterol được hấp thụ vào cơ thể, đồng thời sản sinh các cholesterol có lợi cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch.
  • Để điều trị mỡ máu cao cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày
    Để điều trị mỡ máu cao cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày

    Không nên ăn tối quá muộn với thức ăn nhiều đạm vì khó tiêu hóa

  • Nên ăn nhạt. Kiêng thức ăn có nồng độ chất béo cao, nên ăn những thức ăn ít chất béo như cá, đậu phụ, đỗ tương
  • Nên ăn thực phẩm có nhiều tác dụng giảm mỡ máu như gừng, nấm hương, mộc nhĩ, hành tây…

Máu nhiễm mỡ độ 2 nếu không được xử trí đúng cách bệnh có thể tiến triển nặng hơn. Vì thế ngoài việc dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống, anh cần thường xuyên vận động thể dục thể thao hàng ngày để cải thiện sớm bệnh.

Chúc anh mau khỏi bệnh!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here